21.03.2022 в ГБУ «Автозаводский ПНИ» во время прогулки для проживающих учреждения была проведена синхрогимнастика по методу «Ключ» Хасая Алиева.
Этот комплекс упражнений разработан группой специалистов Байконура под руководством Хасая Алиева как высокоэффективная альтернатива оздоровительным техникам Востока. Было установлено, что простейший путь к синхронизации сознания и подсознания проходит через движение, а наиболее синхронизированы, как ни странно, дети. Поэтому в основу комплекса заложены пять движений из нашего детства. Вспомните себя или понаблюдайте за детьми, и Вы обязательно увидите похожие движения. Этот комплекс по конечному результату заменяет 1 час средней стандартной нагрузки в спортзале. Сегодня ребята с удовольствием поучаствовали в этом интересном, весёлом и поленом занятии.
